月曜日の朝、満員電車の中で「このままでいいのか」と感じたことはありますか？

電車のドアが閉まるたびに、少しだけ息が詰まる感覚。

⇒ マイペースで働く! 女子のひとり起業 (DOBOOKS)を詳しく知りたい方はこちら

「また同じ一週間が始まる」——そう思いながら窓の外を眺めていたとき、わたしは初めて自分の本音と向き合いました。

あなたにも、そんな瞬間がありませんか？

今日ご紹介したいのは、滝岡幸子さんの著書『マイペースで働く! 女子のひとり起業（DOBOOKS）』です。この本をわたしが手にしたのは、起業に憧れながらも「でも私には無理かも」と何度もあきらめかけていた時期のことでした。

みのりの読者さんの中にも、起業に興味はあるけれど「何から始めればいいのかわからない」「私に特別なスキルなんてない」と感じている方が多いのではないでしょうか。

この記事では、この一冊がわたしにどんな気づきをもたらしてくれたのか、そして今まさに起業を考えているあなたへどんなヒントが詰まっているのかを、わたし自身の体験とともにお伝えしていきます。

『マイペースで働く! 女子のひとり起業』ってどんな本？

著者の滝岡幸子さんは、女性のひとり起業を専門的にサポートするビジネスコンサルタントです。この本では、会社員やパート勤務、主婦など「ごく普通の女性」が、無理なく自分のペースで起業していくためのノウハウがわかりやすく解説されています。

大きな資本も、特別な才能も必要ない。ただ、自分の「好き」と「得意」を丁寧に掘り起こして、誰かの役に立つ仕事に変えていく——そのプロセスが非常に具体的に描かれています。

DOBOOKSシリーズらしく、図解や事例が豊富で、難解な経営用語もほとんど出てきません。「起業本を読んでみたけれど難しすぎて挫折した」という経験がある方にも、読みやすい一冊です。

ページをめくるたびに「あ、これ私のことかも」と感じる場面が多く、気づけば付箋だらけになっていたのを今でも覚えています。

わたし自身が一番刺さった「ひとり起業の考え方」

この本を読んで最初に心が震えたのは、「ひとり起業は小さくていい、むしろ小さいほうがいい」というメッセージでした。

わたしは起業した当初、「ちゃんとしたビジネスをしなければいけない」「規模を大きくしなければいけない」という固定観念に縛られていました。会社員時代に植えつけられた「成長し続けること＝正義」という価値観がそのまま起業観に持ち込まれていたんですよね。

でも滝岡さんはこう問いかけます。「あなたが本当に求めているのは何ですか？規模の大きさですか？それとも自分らしく生きることですか？」と。

この問いを受けたとき、わたしは正直ドキッとしました。

誰かに必要とされながら、自分の時間を自由にコントロールできる働き方。それが本当に手に入れたいものなのであれば、ひとりで小さく丁寧に始めることは「妥協」ではなく「最善策」なのだと気づかせてもらったんです。

大丈夫ですよ。小さく始めることは、弱さではありません。自分のペースで積み上げることが、長く続けられる起業の土台になります。

「スキルがない私には無理」という思い込みを、この本が静かに解いてくれた

「私には特別なスキルも実績もないから、起業なんてできない」

みのりの読者さんも、こんなふうに思ったことがあるのではないでしょうか。わたしも副業に失敗して自信をなくしていた時期、まったく同じ言葉が頭の中をぐるぐるしていました。

滝岡さんの本には、「スキル＝特別な技術や資格」という思い込みを丁寧にほぐしてくれるパートがあります。

たとえば——

  • 「人の話を聞くのが得意」→ コーチングやカウンセリング的サービスに
  • 「整理整頓が好き」→ 片付けサポートや収納術のコンテンツに
  • 「料理が日課」→ 食に関するブログ・レシピ販売・料理教室に

これらは決して特別な例ではなく、ごく普通の日常の延長線上にある「得意なこと」から生まれたビジネスです。

実際、中小企業庁の調査でも、女性起業家の多くは初期費用を最小限に抑えながら小規模でスタートしているケースが多く、自分の経験や日常スキルを起点にしていることが特徴として挙げられています。

この本を読んで改めて感じたのは「スキルは探すものではなく、すでにあなたの中にある」ということ。あなたにはもう力があるんです。ただ、自分では当たり前すぎて気づいていないだけ。

「マイペース」という言葉の本当の意味に、わたしは救われた

タイトルにある「マイペース」という言葉。わたしは最初、少し地味な印象を受けました。正直に言えば「マイペースって、結果が出るの遅いってこと？」と感じてしまったんです。

でもこの本を読み進めるうちに、その解釈はまったく逆だとわかりました。

滝岡さんが伝えているのは、「誰かのペースに乗せられるのではなく、自分の内側のリズムに従って動くこと」の大切さです。

起業の世界には「早く始めなければ遅れる」「今すぐ行動しないと機会を逃す」という煽りが少なくありません。でも実際には、焦りから行動した起業ほど判断がブレやすく、結果的に遠回りになることが多いとわたし自身も感じてきました。

一方で、自分の価値観や強み、理想のライフスタイルをしっかり確認した上でスタートした起業は、少しずつでも確実に積み上がっていく。これはわたしの15年間の起業経験からも言えることです。

「内側を整えれば、外側はついてくる」——わたしがよく口にするこの言葉が、この本の哲学とどこか重なっているように感じました。

会社員のまま副業で試すことから始めていい、という安心感

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この本の中でわたしが特に多くの方に伝えたいのは、「いきなり会社を辞めなくていい」というメッセージです。

滝岡さんは、副業や週末起業から小さくスタートしてリスクを最小化するアプローチを丁寧に解説しています。会社員として収入を確保しながら、徐々に起業の土台を作っていく——そのプロセスが具体的なステップで示されているので、読んでいると「あ、これなら私にもできそう」という感覚が自然と湧いてくるんです。

夫や家族に反対されている方、お金の不安を抱えている方、「失敗したらどうしよう」という恐怖が大きい方にとって、このアプローチは非常に現実的です。

起業の初期費用は、サービスの内容によっては10万円以下でスタートできるケースも少なくありません。Canvaを使えばデザインの専門知識がなくても発信ツールを作れますし、BASEやStores.jpでは無料でネットショップを開設することも可能です。

大きな一歩を踏み出す前に、まずは小さな一歩を。この本はそのことを何度も、優しく、丁寧に教えてくれます。

読後に実際にわたしがやってみたこと

正直に言うと、わたしはこの本を読み終えた直後、すぐに大きなアクションを起こしたわけではありません。

まず最初にやったのは、「自分の得意なこと・好きなこと・誰かに感謝されたこと」を紙に書き出すことでした。本の中でも紹介されている、シンプルな自己分析の作業です。

書き出してみると、意外なほど自分の「強み」が可視化されていきました。誰かに「それって当たり前じゃないの？」と言われそうなことが、視点を変えると「それ、すごく価値があるよ」に変わる瞬間があるんです。

次に実践したのは、理想の1週間のスケジュールを描いてみること。「こんな時間の使い方ができたら幸せだな」という未来のスケジュールを先に書く。すると「そのためには何が必要か」という逆算思考が自然と働き始めます。

マインドフルネスやコーチング理論でも言われることですが、具体的なビジョンを持つことは行動を生む大きな原動力になります。引き寄せの観点からも、頭の中でクリアに描けているほど現実が近づきやすくなると、わたしは自分の経験からそう感じています。

この本をおすすめしたい人、3つのタイプ

『マイペースで働く! 女子のひとり起業』は、すべての人に向いているわけではありません。でも、次のようなあなたには特に響く一冊だと思います。

① 「私には何もない」と思っている会社員・主婦の女性

特別なスキルや資格がなくても起業できるという視点が、この本の根幹にあります。「何もない」と感じているあなたほど、読んでほしい一冊です。

② いきなり会社を辞めるのが怖い方

現実的なリスク管理と段階的なステップが丁寧に書かれているので、不安を抱えたまま一歩が踏み出せない方の背中をそっと押してくれます。

③ 「起業したいけど、何から始めればいいかわからない」と感じている方

抽象的な精神論ではなく、具体的なアクションステップが豊富に掲載されているため、情報収集で止まりがちな方にこそ実践的な気づきをもたらしてくれます。

スピリチュアルな視点から見ると——「魂の声」と起業の関係

わたしは日頃から、スピリチュアルと現実のビジネスを統合する視点をとても大切にしています。

この本に直接「スピリチュアル」という言葉は登場しませんが、内容の随所に「自分の内側の声を大切にすること」の重要性が描かれています。

「誰かに言われたからではなく、自分が心からやりたいと思えることを仕事にする」

これは、まさにわたしが言う「魂の声に従う」ということと同じだとわたしは感じます。

外側の評価や他者の期待に応えようとするとき、わたしたちは少しずつ自分の本音から離れていきます。逆に、自分の内側が「これだ」と感じることを丁寧に選んでいくとき、仕事はどこか楽に、そして豊かになっていく。

わたし自身、ゼロからの再スタートを経て年商1000万円を達成できたのも、根性論や恐怖からの行動ではなく「自分がワクワクすることに正直に動いた」ことが大きかったと感じています。

大丈夫、あなたにはもう全部あります。あとは、その声を聞く勇気を少しずつ育てていくだけです。

今日、あなたに試してほしい小さなアクション

読んで終わりではもったいない。この記事を読んでくれたあなたに、今日できる小さな一歩をご提案します。

ステップ1：自分の「得意・好き・感謝されたこと」を10個書き出す

ノートでも、スマホのメモでも構いません。「人から当たり前と思われているけど、実は私は得意なこと」を意識して書いてみてください。

ステップ2：『マイペースで働く! 女子のひとり起業』を手にとってみる

わたしが体験談をお伝えするよりも、実際に著者の言葉で読んでいただく方がずっと深く刺さると思います。書店やオンラインでぜひ手にとってみてください。

ステップ3：理想の1日のスケジュールを書いてみる

何時に起きて、どんな仕事をして、誰と時間を過ごしたいか。現実ではなく「理想」を先に描いてみることで、進む方向が少しずつクリアになってきます。

情報収集で止まっていたあなたが、今日この記事をきっかけに小さな一歩を踏み出してくれたら、それだけでわたしはとても嬉しいです。

最後に——あなたの人生は、あなたが一番の主人公です

「私には無理かも」「もう30代だから遅いかも」——そんな言葉が頭をよぎるたびに、どうかこれを思い出してください。

自分らしく働くことを選んだ女性は、年齢も、資格も、過去の失敗も、スタートの理由にはなりません。大切なのは「今」自分の内側がどう感じているか、そしてその声に正直でいられるかどうかです。

『マイペースで働く! 女子のひとり起業』は、そのための地図を与えてくれる一冊です。難しく考えなくていい。焦らなくていい。あなたのペースで、あなたらしい起業を積み上げていけばいい。

わたしはそう信じていますし、みのりの読者さんにも同じ景色を見てほしいと心から思っています。

あなたの人生は、あなたが一番の主人公です。

次の記事では、実際に「好き・得意」から起業テーマを見つける具体的なワークについてお伝えする予定です。楽しみにしていてください。

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マイペースで働く! 女子のひとり起業 (DOBOOKS) 滝岡 幸子氏